Tratamente naturiste

Gripa porcina este, asa cum si numele sugereaza, o infectie respiratorie afectand in special porcinele. Ea se poate transmite la om, fiind, in mod obisnuit, mai frecventa in randul lucratorilor din fermele zootehnice si al veterinarilor. In unele cazuri, precum prezenta pandemie (epidemie mondiala), boala poate afecta publicul larg.

Calitatile curative ale lamaiei sunt cunoscute de mii de ani. Trebuie sa stii insa ca lamaia are grija de de frumusetea noastra.

1. Te scapa de matreata. Maseaza pielea capului cu suc de lamaie diluat cu apa: intensifica circulatia sangelui si echilibreaza secretia de sebum.

2. Intareste si albeste unghiile.Taie o lamaie in doua si infige unghiile in miezul fructului pentru 10 minute.
3. Indeparteaza punctele negre. Cu un pansament tamponeaza seara zonele cu probleme cu suc de lamaie. Lasa sa actioneze pana dimineata si repeta pana cand dispar complet. PS: eu folosesc tampoanele demachiante,sunt mult mai practice decat pansamentul.
4. Atenueaza ridurile. Aplica pulpa de lamaie pe zonele ridate, timp de 10 minute, apoi clateste fata cu un ceai calmant ( ex: musetel). Ridurile superficiale dispar si pielea devine neteda.


5. Tonifica epiderma. Taie 10 lamai intr-un bol de sticla si toarna peste ele apa clocotita. Acopera si lasa preparatul sa se infuzeze circa 3 ore. Stoarce bine lamaile, strecoara lichidul si toarna-l in apa de baie. Invioreaza si tonifica pielea. PS: te vei simti ca un bebelus.

6. Reduce celulita. In cada cu apa pune zilnic cateva picaturi de ulei volatil de lamaie. Plus - am postat nenumarate retete anticelulitice, ramane doar sa le aplicati.

7. Catifeleaza pielea aspra. Amesteca 15 picaturi de suc de lamaie cu o lingurita de miere. Aplica acest preparat pe coate, genunchi si calcaie,lasa 10 min.

8.Calmeaza acneea. De doua ori pe zi sterge zona afectata cu o feliuta de lamaie, timp de 1-2 minute. Asteapta un sfert de ora si apoi clateste cu apa calduta.

9. Combate petele si iritatia. Opareste o lamaie in apa clocotita, taie felii si aplica-le pe zonele afectate. Lasa 15 minute apoi clateste cu apa rece.

Te doare abdomenul? Nu esti singura care se confrunta cu acest disconfort. Afla care sunt simtomele celor mai intalnite boli digestive.

Boala Celiaca
Este o boala in care este impiedicata absorbtia in intestinul subtire a glutenului din cereale, precum si a nutrientilor din alimente. Cateva simptome sunt: durerile abdominale, diareea si pierderea in greutate.
Cauza: Mostenire genetica.
Tratament: Renunta la produsele din faina de grau, secara sau orz. Diadnosticarea presupune efectuarea testului imunologic si a biopsiei intestinale.

Boala inflamatorie intestinala
Este o afectiune cronica ce consta in inflamarea peretelui tubului digestiv - in colon si rect (colita ulceroasa) sau pe portiuni cum ar fi de la gura pana la rect( cum ar fi boala Crohn).
Cauza: Nu se cunosc factorii declansatori
Tratament: Nu exista insa medicamentele antiinflamatorii si alimentele dietetice reduc durerile.
Sindromul de colon iritabil
O afectiune caracterizata prin dureri abdominale, diaree sau constipatie.
Tratament: Pentru a reduce simptomele sunt indicate diminuarea stresului, administrarea suplimentelor din fibre si a probioticelor, care imbunatatesc digestia.

Piseaza un avocado si o banana cu o furculita, amesteca-le cu o lingurita de miere si cateva picaturi de lamaie. Hidrateaza foarte bine tenul uscat. Timp de actiune - 20 min.

Merele sunt armele ideale impotriva pielii uscate; decojeste un mar si da jumatate prin razatoare. Amesteca-l cu o lingura de miere si aplica pasta astfel obtinuta pe fata. Timp - 20 min.

Truc - pentru buzele uscate - aplica seara pe buze miere si las-o sa actioneze peste noapte. (asta daca poti rezista tentatiei)

Argila alba este un adevarat aspirator de grasime. Amesteca intai o lingurita de albastrele cu 1/4 l de apa fiarta si lasa fiertura sa se raceasca pana ajunge la temperatura pielii. Apoi adauga treptat atata argila pana cand masca devine groasa. Aplica pe fata un strat grosut si lasa-l sa actioneze 15 minute. La final clateste cu apa calda(nu fierbinte).

Iaurtul de sesam functioneaza ca un demachiant in profunzime, curata pielea si diminueaza producerea de grasime. Amesteca o lingurita de sesam cu 2 lingurite de iaurt, pana obtii o masca cremoasa. Adauga o picatura de ulei de salvie si amesteca bine. Aplica masca si las-o sa actioneze 20 de minute apoi clateste.

O lamaie are efect binefacator,invioreaza pielea si ii da un aspect proaspat, sa natos si ,in plus, ichide porii si ii micsoreaza. Stoarce jumatate de lamaie, amesteca sucul cu un galbenus de ou si lasa amestecul astfel obtinut doua ore, pentru ca galbenusul sa se patrunda de uleiurile eterice ale lamaiei. Dupa doua ore mai adauga doua picaturi de lamaie si aplica masca pe fata. Timp de actiune - 15 min.

Sunt persoane care reactioneaza alergic si la produsele pur naturale! De aceea este foarte important ca mastile pe care le faci tu acasa singura sa le testezi inainte la incheietura mainii. Aceasta zone e foarte sensibila si iti va indica rapid daca esti alergica sau nu.
In acest fel vei fi sigura ca pielea ta suporta toate ingredientele cu care vrei sa o rasfeti.

Halle Berry

Halle Berry scapa de pielea aspra in felul urmator: amesteca 10 capsuni cu 2 linguri de miere si un iaurt natural. Se intinde amestecul pe fata si decolteu si se lasa sa actioneze 15 minute.



Winona Ryder

Winona este fan masti de iaurt; se amesteca 2 lingurite cu 1 lingurita de miere si 1 lingurita de fulgoi de ovaz. Se maseaza bine fata cu amestecul astfel obtinut apoi se clateste.


Hillary Duff

Hillary isi ingrijeste pielea uscat cu masti de morcov: se dau prin razatoare 2 morcovi. Se amesteca cu un galbenus de ou si 2 picaturi de ulei de fistic. Se aplica pe fata si se lasa sa actioneze circa 20 de minute.



J.Lo

Pentru o piele impecabila Jennifer Lopez foloseste amestecul dintre vanilie si grepfrut. De aceea pe langa produsele de baie si dus, diva isi maseaza frecvent corpul cu un amestec de uleiuri de vanilie, grepfrut si fistic.


Jennifer Aniston

Impotriva coatelor si genunchilor aspri, jennifer foloseste ulei de caise, pe care si-l maseaza de doua ori pe zi in zonele uscate.


Catherine Zeta Jones

Zeta foloseste regulat peeling dintr-un amestec de miere si sare de mare aspra. De cate ori face dus nu uita de peeling, care - sustine ea este esential pentru o piele fina.

Datorita proprietatilor sale antivirale, antitoxice si antiinflamatorii, este cel mai bun antibiotic natural. Contine un numar mare de flavonoide care au rol de vindecare. Propolisul creste imunitatea organismului datorita continutului sa ude vitamina B,C,E si betacaroten. De asemenea este utilizat in tratamentul artritei, astmului si alergiilor.

Acest lichid de consistenta caramelului contine antioxidanti si este antiseptic. Se foloseste in tratarea eczemelor, ranilor si arsurilor. Mierea creste absorbtia de calciu, previne si trateaza anemia, calmeaza durerile articulare, grabeste vindecarea ulcerului gastrointestinal. Una sau doua lingurite de miere alunga insomnia. Este si un bun remediu al tusei la copii. Terapia cu miere este una benefica si in tratarea bolilor respiratorii.

Consumul regulat de struguri are un impact pozitiv asupra bolilor de inima, in special asupra nivelului tensiunii arteriale. Flavonoidele din struguri pot influenta ritmul cardiac. Hipertensiunea este responsabila de aparitia atacului de cord si de cedarea functionarii rinichilor. Asadar este toamna, struguri din belsug, mai e nevoie de cineva care sa mearga la piata.

Foarte multe persoane incep sa aiba tulburari de natura psihica o data cu venirea toamnei. Cele mai afectate sunt femeile care sunt afectate de aceste schimbari bruste de dispozitie. Iata cum le puteti combate.

Produsele anticelulita intind pielea, o tonifica si pot avea actiune drenanta eliminand apa din tesuturi.Celulita este foarte raspandita caci poate avea cauze fiziologice. Ea poate fi ameliorata cu ajutorul produselor specifice si a tratamentelor.

Urmatoarea reteta bavareza a fost folosita din cele mai vechi timpuri petru combaterea celulitei si totodata a kilogramelor in plus.

Se fierb timp de 10 minute, intr-o jumatate de litru de apa, o portocala si trei lamai taiate felii. Se adauga 2 linguri de miere si se pun din nou la fiert 5 minute. Se strecoara si se lasa sa se raceasca.
Se beau 3 paharele pe zi.

Pentru diabetici dar nu numai pentru ei afinele(fructe si frunze) sunt ideale pentru un pancreas aflat in suferinta.
Rezultate excelente se obtin prin consumul fructelor proaspete de afin, cam 100-200 g zilnic cu jumatate de ora inainte de masa.Cura cu afine trebuie sa dureze cel putin 14 zile.Prin taninul pe care il contin, dar si vitamina A, aceste fructe fac minuni in ce priveste acuitatea vizuala. Nu intamplator pilotii militari perfect sanatosi, care efectueaza zboruri de noapte, primesc in hrana de baza preparate ce contin aceste fructe. Afinele contribuie si la o buna functionare a stomacului si intestinelor, trateaza diareele rebele ale copiilor.
Sunt de preferat fructele culese de pe pasunile alpine la sf lunii august. Costul acestor fructe este destul de piperat in sudul tarii, in zonele de munte este insa modic. Foarte apreciat de copii si tineri este gemul de afine si sucul preparat in casa. O metoda de preparare a sucului este aceea de a se lasa la macerat in miere de albine( circa 3 kg de fructe la 1 kg de miere). Sucul obtinut se va strecura si turna in sticle, pastrandu-se nefiert pentru iarna.In cazul in care fermenteaza, peste compozitie se va turna alcool de 40 de grade si se va obtine o afinata cu rezultate excelente in tratarea afectiunilor de stomac.
Gemul se prepara prin fierbere, 3kg zahar, la 6 kg fructe.

Ceaiul din frunze de afin
Frunzele trebuie recoltate imediat in perioada dinainte infloririi plantei, cand cantitatea de mirtilina (substanta care regenereaza pancreasul) din frunze este mai mare.Ceaiul s epoate prepara macerat la rece din doua linguri de frunze maruntite fin, care s epun 250 ml de apa rece si se lasa 6 ore. Se beau 2 cani din acest ceai pe zi. Iarna se poate folosi maceratul din pulbere de afine uscate din care se ia cate o jumatate de lingurita de 3 ori pe zi, amestecata cu putina apa.

1.Avocado:vitamina E incetitenste imbatranirea
2.Marul: vitamina C intareste sitemul imunitar
3.Chefirul: bacteriile sale ajuta digestia
4.Pastaile: reduc riscul aparitiei cancerului de colon
5.Citricele: flavonoidele intaresc inima si vasele de sange
6.Rosiile: substantele active intaresc inima si ajuta digestia
7.Cartofii: mineralele continute ajuta metabolismul
8.Morcovii:betacarotenul protejeaza pielea de UV
9.Feniculul: fierul si vitamina E mentin elasticitatea pielii
10.Pestele: acizii grasi omega-3 protejeaza neuronii.

Vrei sa scapi rapid de cearcane?Nimic ma simplu: se amesteca jumatate de lingura de lapte cu ceai negru, cat mai concentrat si rece, se inmoaie o discheta de vata in amestec si se aplica pe ochi.Se lasa sa actioneze 10 minute.

Este perfecta pentru tenul cu tendinta de ingrasare, inchide porii:se taie marunt trei linguri de flori de musetel si doua linguri de frunze de papadie.Se toarna peste amestec apa clocotita.Se lasa peste noapte sa se patrunda apoi se amesteca cu 140 ml de lapte si se mai lasa 2 ore.La final se trece totul prin sita.Amestecul se aplica seara si dimimeata pe fata si pe decolteu.

Aceasta masca este o masca de hidratare recomandata tenului uscat.Se piseaza o banana si se amesteca cu o lingura de branza de vaci foarte slaba si cu o lingurita de ulei de jojoba.Se aplica amestecul pe fata si se lasa sa actioneze 10 minute.

Credeai ca laptele e bun doar pentru bebelusi? Nici vorba: laptele si produsele lactate fac minuni daca stii cum sa le folosesti.Indiferent ca e vorba de baie, de masti de curatare si regenerare sau de bauturi energizante - laptele te face mai frumoasa.
Laptele si produsele lactate contin o multime de vitamine, proteine si minerale, sunt sanatoase si daca se folosesc extern.Acestea au aceeasi valoare ph ca si pielea, acidul lactic functionand perfect pe post de peeling.Deci daca vrei sa ai un ten curat si rozaliu ca de bebelusi, incearca mastile naturale pe baza de lapte.Mai jos ai cateva variante care functioneaza garantat!

Masca de curatare cu iaurt si miere
Aceasta combinatie inlatura impuritatile din zona T, lasand pielea moale si catifelata.Se incalzesc la foc mic 150 ml iaurt si 3 linguri de miere.Se ia amestecul de pe fov si se lasa sa se intrepatrunda 5 ore.Pasta astfel obtinuta se pastreaza la frigider.

Masca cu lapte si suc de legume
-O combinatie ideala pentru tenul gras, cu probleme.Se amesteca cantitati egale de lapte, suc de morcovi,castraveti si lamaie.Se imbiba o discheta de vata cu amestecul obtinut si se tamponeaza fata.

In primul rand nu trebuie sa stai la plaja cand soarele este foarte puternic, pentru ca atunci nu bronzeaza, ci arde, iar pielea se cojeste mai repede.
Foloseste creme cu factor de protectie ridicat si aplica doar ulei dupa ce pielea este bine bronzata.
Daca te-ai ars nu aplica nici un fel de produc cu alcool, ci lotiuni calmante after-sun.
Daca ai pielea deshidratata aplica unt de corp sau ulei de corp.

Stii sa ascunzi cearcanele dar nu stii sa le previi?
Aplica pe ochi comprese caldute cu infuzie de ceai de albastrele, incearca tratamentu seara, dupa ce te-ai demachiat bine.Lasa-le pe ochi 10-15 min.Daca in doua saptamani nu vezi o remediere, este bine sa consulti un specialist,pentru ca aceste cearcane pot aparea si din cauza unor probleme de sanatate:disfunctii ovariene, hepatice etc.Poarta doar ochelari de soare superiori calitativ, pentru a vea siguranta ca au filtru de protectie solara.Soarele in exces poate duce si el la accentuarea cearcanelor.

Vitamina B12 are grija de sistemul digestiv,reduce riscul bolilor de inima si previne distrugerea sistemului nervos.Din pacate produsele vegetariene nu sunt o sursa sigura de B12.Din aceasta cauza, trebuie sa o cumperi din farmacii si sa o consumi in cantitati mici pe parcursul unei zile,pentru a se absorbi cel mai bine.

Cantitatea de iod variaza de la o planta la alta, si cel mai indicat este sa consumi o lingurita de sare iodata pe zi sau sa iei zilnic un supliment de 100-150mcg,pentru a preveni deficienta de iod.Nu depasi aceasta cantitate deoarece excesul de iod este periculos.

Vitamina D nu se regaseste in vegetale, este produsa de soare.Daca ai o piele mai deschisa la culoare, vei avea nevoie de 15 min de stat la soare, de 2-3 ori pe saptamana.Daca ai o piele mai inchisa vei avea nevoie de pana la 6 ori mai mult soare

Zincul este un antioxidant puternic,cu un rol important in intarirea sitemului imunitar.Consumul de zinc iti va da o vitalitate mult mai buna, iti va stimula digestia si asimilarea.Il vei gasi in produsele vegetariene,in cantitati mai mari decat ai nevoie:fasole,porumb,nuci,mazare si seminte de dovleac.

Este mineralul prezent in cantitatea cea mai mare in corpul omenesc si este fixat,in cea mai mare parte in oase si dinti.Este un tonic al sistemului nervos, asigura bataile regulate ale inimii si contribuie la metabolizarea fierului.Calciul se obsoarbe cel mai bine din varza,broccoli,lapte,migdale,fasole,soia si smochine.

Este esential sa faci diferenta dintre apa si alte bauturi care contin apa.De exemplu:
Cafeaua stimuleaza productia de adrenalina, acceleraza bataile inimii, da o stare de supraexcitare a sistemului nervos si deshidrateaza tulburand ECHILIBRUL apei in organism.
Alcoolul este foarte nociv si este contraindicat in perioada caniculara.Nu numai ca dezhidrateaza dar are mai multe calorii decat carnea si zaharul.
Sarea, consumata excesiv poate duce la acelasi dezechilibru al apei in corp.Organismul se va apara si va retine mai multa apa pentru a dilua suplimentele de sare.
Chipsurile dezhidrateaza corpul si favorizeaza aparitia starii de oboseala.Ingredientul vinovat este.. sarea.

Maseaza unghiile cu ceara de albine sau cu otet cu petale de trandafir!Astfel pastrezi culoarea rozalie a unghiilor si tii departe bacteriile ce cauzeaza micoze!

Scurteaza-ti unghiile: unghiile lungi la picioare sunt inestetice si pot cauza dificultati la mers.Conferale o forma dreapta sau rotunjita cu ajutorul unei pile pentru unghii.

Pregateste-ti picioarele pentru relaxare maxima: umple cu apa caldutza un sfert din cada si presara sare de baie cu efect revitalizant.Afunda-ti picioarele timp de cinci minute, apoi maseaza-le cu crema emolianta pentru talpi, insistand pe pielea mai aspra de pe calcaie. Variaza aroma sarii de baie:lavanda, scortisoara, cocos - asa nu te vei plictisi.

Pentru calcaie uscate pune in actiune piatra ponce pe pielea putin umezita, apoi aplica o crema hidratanta sau un unt de corp

Obrazul subtire cu cheltuiala se tine, spune un proverb...
Insa daca vom dori intr-adevar sa avem un ten frumos, singura cheltuiala va fi timpul. Pentru ca, orice masca din ingrediente naturale are nevoie de timp pentru a fi preparata si apoi timp pentru a o folosi...
Cum mastile naturale nu se pastreaza de pe o zi pe alta, sfatul nostru este acela de a lua intr-o zi din saptamina timpul necesar pentru frumusetea fetei dumneavoastra. Si daca ati gasit timpul necesar iata una dintre legumele pe care le puteti utiliza.
Rosiile, datorita continutului de apa vie sint rehidratante si revigorante si au si actiune astringenta. Datorita faptului ca sint o buna sursa de vitamine necesare epidermei sint un excelent mijloc de curatire a tenului si de inchidere a porilor dilatati recomandate in special in cazul tenurilor seboreice, grase, acneice, cu puncte negre.
Mastile pe baza de rosii se prepara din suc proaspat de rosii amestecat cu amidon sau argila pentru a-i da consistenta. Pe toata perioada toamnei se recomanda stergerea usoara a obrazului, in fiecare zi, cu o felie de rosie bine coapta. Se lasa pina se usuca putin pe piele, apoi se spala fata cu apa calduta.
In cazul tenurilor acneice, se tamponeaza obrazul cu suc de rosii de mai multe ori pe zi, timp de o luna. In urma curelor pentru ten cu rosii pielea fetei va capata fragezime, stralucire si catifelare, se atenueaza sau se vindeca iritatiile de tip alergen.

Este o imperfectiune estetica a pielii, de origine vasculara. Apare pe fata, datorita unei dilatari permanente a vaselor sanguine superficiale, circulatia sanguina nefiind bine echilibrata; astfel, dilatarea si contractarea vaselor sanguine se efectueaza anormal.

Cuperoza poate aparea la toate tipurile de ten..
Copiii nu fac cuperoza, ea apare de obicei dupa pubertate si indeosebi intre 30-50 de ani si dispare apoi cu varsta. Cele mai afectate de cuperoza sunt femeile.
Roseata spontana, denumita medical eritroza, caracteristica in special persoanelor emotive, constitue mai mult o predispozitie a persoanelor respective. In schimb, aceasta roseata se poate instala pe o perioada mai lunga, datorita unor cauze observate prin experienta, dar neelucidate stiintific. Cert este insa ca exista metode de vindecare si de prevenire..

Fenomenul a fost observat ca apare dupa o masa abundenta, cand contractiile stomacului determina o dilatare a vaselor sanguine ale pielii. Acest aspect nu constitue o cauza majora a aparitiei cuperozei, dar indruma pe cei predispusi a o contracta sa aiba grija unei bune igiene alimentare, unei bune masticatii si respectarea de mici pauze intre felurile de mancare.
Cuperoza, aceasta dilatare a capilarelor superficiale, apare pe piele ca o retea, afectand indeosebi pometii, aripile nasului si fruntea...

Prevenirea si tratarea cuperozei...
Se recomanda preventiv:

* evitarea schimbarilor bruste de temperatura, caldura prea mare sau frig prea puternic.La frig, ca si la soare, se impune protejarea obrazului cu creme sau lotiuni continand substante ecran;
* evitarea alimentelor prea condimentate si a bauturilor excitante;
* in conditiile de expunere la soare, mai ales cand cuperoza este deja instalata, soarele poate sa accentueze aceasta afectiune.


Ca tratament:

* dimineata, fata va fi spalata cu apa, fara a folosi sapunul sau vreo lotiune alcoolizata;
* seara, dupa demachiere, se va face tamponarea obrazului cu lotiuni tonice, reconfortante dar nealcoolizate;
* se va aplica crema si se va efectua masajul prin ciupituri. Piele se prinde intre degetul aratator si degetul mare;
* la plaja se vor folosi cremele ecran, iar dupa plaja pielea va fi curatata cu lapte demachiant, aplicand apoi o crema grasa harnitoare sau o masca hidratanta;

Tratamentele medicale urmaresc restabilirea echilibrului intre contractarea si dilatarea vaselor. In tratament este folosita zapada carbonica; in formele de cuperoza usoara sau pentru a preveni aparitia cuperozei, se va trece rapid pe fata un cub de gheata. Desigur ca medicul va stabili si alta medicatie in functie de starea fiziologica generala a pacientului.

Hipodermul, stratul cel mai profund al pielii, este format dintr-o retea de fibre elastice laxe, care circumscriu spatii alveolare umplute cu o substanta grasoasa, dispusa in ciorchini, mai mult sau mai putin bogata in apa si un corp zaharat, glicogelul.
Hipertrofia acestor alveole determina "celulita".

Celulita reprezinta deci inflamatii ale tesutului celular subcutanat sau din jurul unor organe; ea poate aparea ca o afectiune frecventa, ca urmare a eliminarii defectuoase a toxinelor din unele parti ale organismului, ceea ce determina ingrosarea tesutului conjunctiv, depozitarea toxinelor si incetinirea circulatiei sanguine. Celulita este definita ca imbolnavirea unei celule, intrucat afecteaza tesutul celular, in general a celui subcutanat.
Cauzele care determina aparitia celulitei.
Cauze de ordin digestiv: tulburari in functia intestinala si deficiente hepatice care pot determina o autointoxicatie influentata de o constipatie cronica si datorita supraincarcarii cu grasimi, glicogen, sare si apa a celulelor adipoase din tesutul subcutanat. Alimentatia neechilibrata face ca celulita sa apara in special la persoanele obeze.

Tulburari ale glandelor endocrine deosebit de Importante fiind ovarul si glanda suprarenala care prin foliculina si respectiv aldosteron, joaca un rol important in retinerea apei si a sarii.

Dezechilibrul hormonal ovarian (hiperfoliculinemia) explica predilectia acestor boli la femei.

Tulburari ale sistemului nervos (un soc emotional sau afectiv); unele tulburari psihice pot avea un aport hotarator in aparitia si mentinerea celulitei sau obezitatii, fara ca bolnavul respectiv sa faca abuzuri alimentare.

Imbracamintea necorespunzatoare- prea stramta-(impiedica circulatia sanguina).


Formele diferite ale celulitei

Celulita poate fi superficiala sau profunda.

* Celulita superficiala se prezinta sub forma difuza sau nodulara.

Forma difuza e ca o aglomerare anormala, difuza a tesutului adipos de sub pielea umerilor, a regiunii lombare si la radacina membrelor, uneori dureroasa la presiune.
Forma nodulara se prezinta ca noduri groase subcutanate, tari, sensibile, la pipait, deci, usor decelabil prin palpare, cand se simt sub piele induratii cu un contur neregulat, de dimansiuni variabile.

* Celulita profunda se localizeaza la ceafa, coapse (fata externa si interna), solduri si abdomen, glezne, genunchi, brate, torace, pe lungimea coloanei vertebrale si in regiunea lombara.
De ce este necesara cunoasterea formelor de celulita?

Pe de o parte, pentru ca unele dureri de cap foarte persistente se pot datora unei celulite a cefei (cocoasa de bizon). Pe de alta parte, intrucat orice persoana poate avea una din formele de celulita, se impune ca la aparitia unor aspecte clinice sa se prezinte la medic pentru precizarea diagnosticului si aplicarea tratamentului adecvat.


Evolutia si stadiile celulitei.
De obicei, se localizeaza in jumatatea inferioara a corpului-obezitate tipic feminina-indiferent daca suntem slabe sau nu.

1.La inceput are loc o vasodilatatie a vaselor din jurul celulelor grase ale tesutului conjunctiv, pe fata interna a genunchiului, pe fata externa a coapsei si pe fese.

2.Mai tarziu, boala se intinde, ajungand la obezitate celulitica. In faza mai avansata, are loc o inundare a fascicolelor componente, cu o perseverenta care duce la inflamatia cronica si fibroasa a tesutului subcutanat. Se formeaza numerosi noduli. Prinzand o portiune a pielii cu tesut profund- intre degetal mare si aratator, facand o miscare de rulare a pielii si apasand, constatam ca pielea a capatat aspectul unei coji de porocala, a devenit matasoasa si lucioasa, semn ca celulita e deja instalata, indicandu-se, de asemenea, semne de insuficienta venoasa la membrele inferioare (varicozitati fine, placi albastrui sau violacee, varice) si vergeturi.


Combaterea celulitei prin masaj, sport si alimentatie sanatoasa.
Depunerile anormale de grasime, imbibate cu apa si toxine, localizate in regiunile laterale sau dorsale ale bazinului, ale coapselor si gambelor, la ceafa, abdomen, in fata axilelor, deasupra labei piciorului etc. sunt tot atatea deformari inestetice si mai ales nedorite. Astfel ca, femeile, sunt interesate sa se debaraseze de aceste acumulari exagerate de grasimi, care prin deformarile provocate, le prejudiciaza nu numai estetica siluetei, dar au repercusiuni neplacute asupra sanatatii.
Metodele de tratare sunt variate, ele privesc in primul rand pe medicul specialist, care va stabili cauzele si forma afectiunii, indicand masurile profilactice si de tratament.
Masajul apare ca adjuvant a tratamentului medical. Se recomanda masajul manual in afara celui electric, executat de o persoana calificata sau chiar de bolnava (automasaj), avand ca eficacitate in special in forma superficiala nodulara. El va fi efectuat la inceput usor, crescand treptat in intensitate.

* Masajul coapselor. Apucati pielea coapsei intre degetul mare si indexul fiecarei maini, descriind un fel de"S" cu acest pliu si framantati bine. Dupa 5 min se schimba piciorul apoi se reincepe; in total masajul va dura 20 min.

* Masajul pulpelor. Apucati pielea intre degetul mare si index si masati usor pliul format de-a lungul pulpei. Dupa 5 min treceti la celelalt picior.

* Masajul genunchilor. Cu aceleasi degete se apuca si se framanta pielea intai sub genunchi, apoi deasupra. Durata: 10 min pentru fiecare picior.

* Masajul gleznelor. Se cuprinde glezna cu degetele ambelor maini, se framanta bine, apoi se urca spre pulpa.

De mentionat ca celulita netratata in faza incipienta va evolua, tesutul conjunctiv afectat transformandu-se in tesut fibros, afectiunea putand deveni astfel ireversibila. Ea trebuie individualizata intrucat fiecare persoana poate prezenta o anumita forma, cu sau fara obezitate.

Se pot folosi ca tratament, unele cataplasme, aplicate pe locurile respective si preparate din plante ca:decoct de iedera 20%, infuzie de cretusca 5%, infuzie de vita de vie 5%.


Alimentatie.
1.Eliminarea toxinelor:

* 1 cana de ceai de soc, (ceai verde antiadipos)
* sucul proaspat de la o lamaie;

2.Legume si fructe crude:

* dimineata un suc de fructe proaspete (preferabil citrice) sau orice alte fructe. Fructele si legumele in stare cruda contin antioxidati care ajuta la ameliorarea problemelor provocate in organism de tutun, alcool si poluare
* la pranz salata verde cu suc de lamaie si ulei de masline (cu castraveti, rosii, ceapa verde etc.)

3.Evitarea alimentelor ca:

* mancarea gen fast-food * chipsuri, alune, fistic * sosuri si maioneze * alcool * carnea grasa si carnea tocata * mezeluri * cascaval , branza feta, branza topita * prajeli * sucuri dulci si acidulate * fainoase * conserve de orice tip

Pentru pastrarea tenului fetei catifelat si tanar se aplica zilnic o solutie obtinuta prin mixarea a :
-500 ml apa distilata cu
-50 gr. castraveti verzi taiati marunt si
-50 gr aloe proaspata , curatata de coaja tepoasa.
...Solutia se pastreaza la frigider si poate fi folosita 7 zile.

Asmatuiul (Anthriscus cerefolium).
Are proprietati calmante si tonifiante.Catifeleaza pielea prin inmuiere, netezire si hidratare ceea ce intarzie aparitia ridurilor.Se aplica cataplasme cu infuzie 10% din planta proaspata si zdrobita.

Levantica (Lavandula officinalis).
Se foloseste ca tratament contra cuperozei si acneei ,sub forma de comprese, folosind infuzie 5%; de asemenea in ingrijirea tenului gras.

Musetel (Matricaria chamomilla).
Este un bun antiseptic si decongestiv. Se foloseste pentru tenurile iritate si congestionate sub forma de comprese cu infuzie 5-10%. Infuzia de musetel poate fi folosita pentru spalatul obrazului in locul apei obisnuite si la bai de aburi pentru curatirea acestuia.

Crin (Iris germanica).
Din petale sau radacina se prepara o infuzie; este indicata pentru ingrijirea tenului gras.

Coada soricelului (Achillea millefolium ).
Are actiune antiinflamatoare si este recomnadata pentru ingrijirea tenurilor uscate, sub forma de comprese sau infuzie.

Salvia (Salvia officinalis).
Are actiune antiseptica si astringenta. Infuzia de salvie in amestec in parti egale cu sunatoare si nalba se folosete sub forma de comprese in tratarea tenului uscat, iritat si congestionat.

Socul negru (Sambucus nigra).
Indicat tenurilor uscate, iritate si congestionate, avand o actiune antiseptica, antiinflamatoare. Nu este indicata folosirea florilor proaspete direct pe piele sau mucoase, pentru a nu cauza eriteme.

Sunatoarea (Hipericum perforatum).
Are actiune inflamatoare, cicatrizanta, calmanta.Adaugand musetel, nalba, salvie in parti egale, obtinem o infuzie care se poate folosi in comprese pentru tratarea tenurilor uscate, iritate si congestionate, avand actiune stimulatoare.

Thymul ( Thymus vulgaris).
Datorita actiunii sale usor astringente este folosit sub forma de comprese cu infuzie in tratarea tenului cu porii dilatati.

Castravetele (Cucumis sativus).
Folosit pentru curatirea si catifelarea pielii; pentru tenul gras cu porii dilatati se indica lotionari ale tenului cu suc de castraveti sau in amestec cu ulei de migdale pentru tenul uscat. Aplicatiile cu felii de castravete ofera rezultate bune in tratamentele contra pistruilor si ridurilor.
Se fac, de asemenea, lotionari cu lapte in care s-au macerat felii de castravete.

Laptele de catravete.
Penrtu tenul uscat se prepara din 2 castraveti bine copti care se pun in apa rece, se fierb timp de 20 min. si se filtreaza. Solutiei obtinute i se adauga o cantitate egala de apa fiarta si racita. Se pastreza in sticle bine etanseizate, la care se poate adauga o lingurita de tinctura benzoe(smirna). Se tin la loc uscat si racoros.
Pentru toate tipurilor de ten, se poate prepara zeama de catraveti din: castraveti bine copti, curatati de coaja, taiati in felii si dati prin masina de tocata. Lichidul rezultat se strecoara prin tifon. La un litru de solutie, se adauga 250 ml alcool si se pune la macerat timp de 48 de ore. Se filtreaza si se pastreaza in sticle, cum s-a mentionat mai sus.
Pentru tenul gras, cantitatea de alcool se dubleaza.

Un alt procedeu de preparare : 3 castraveti copti se curata de coaja, se taie in doua , iar miezul si samburii se scot cu lingurita Se bat doua albusuri de ou, proaspete, la care se adauga un pahar de apa de roze. Acest amestec se toarna peste castraveti; sunt introdusi intr-o sticla si se adauga 125 ml alcool.Amestecul este lasat in repaus 3 zile , apoi se strecoara prin tifon. Produsul il pastram in sticla, agitandu-l inainte de intrebuintare.

Morcovul (Daucus carota).
Eate folosit pentru a da prospetime pielii si a atenua petele care apar odata cu trecerea anilor.Catifeleaza si vitaminizeaza pielea uscata.
Masca cosmetica cu morcov ras ? simplu, sau cu adaos de smantana, caimac sau zer proaspat de lapte, sau lotionarile zilnice ale tenului cu suc de morcov sunt indicate pentru tenul sensibil, palid, vestejit.

Patrunjel (Petroselinum hortense)
Tenurile congestionate pot fi tratate cu lotiuni preparate din patrunjel. Se toarna doua pahare de apa peste o legatura mare de patrunjel. Se lasa la macerat 24 de ore; apoi se filtreaza; se foloseste sub forma de comprese. Frunzele de patrunjel sunt folosite la albirea tenului, atenuand petele aparute in timpul graviditatii. Patrunjelul contine aproape toate vitaminele.
Sucul proaspat folosit contra ridurilor si petelor se aplica de 2-3 ori pe zi, timp de 15-20 de zile.

Ceapa (Allium cepa).
Indicata pentru combaterea pistruilor si in formele usoare de cuperoza. Se folosete sucul de ceapa amestecat in parti egale cu ulei de masline sau de porumb. Se aplica de cateva ori pe zi timp de o saptamana.

Prazul (Allium porrum).
Emolient si decongestiv, are actiune favorabila asupra tenurilor acneice sau cu pete rosietice.

Cartoful (Solanum tuberosum)
Recomandat pentru tenurile uscate , pe care le netezeste si le invioreaza, se prepara o pasta din 100 g cartofi curatati, la 1 litru de apa. Pasta calduta se mentine pe fata timp de 20 de min.

Trandafirul (Rosa centifolia)
Sub forma de apa de roze, tonifica pielea, in special pe cea predispusa aparitiei ridurilor. Amestecata cu alcool in proportie de 10-20%, apa de roze poate fi folosita si in cazul tenului gras. In mod curent se foloseste si la prepararea cremelor hidratante, in proportie de 25-35%.

Rosia (Anchusa officinalis)
Se recomanda pentru ingrijirea tuturor tipurilor de ten si in special penrtu tenurilor grase cu puncte negre.
Masca se prepara din suc de rosii amestecate cu amidon sau talc pentru a-i da cosistenta de pasta.
Cu felii de rosii se tamponeaza obrazul de mai multe ori pe zi, timp de 3-4 saptamani, in cazul tenurilor acneice.
Sucul de rosii folosit se indeparteaza spaland fata cu apa calduta; se aplica apoi o crema adecvata.

Banana (Musa paradisiaca)
Are actiune tonica si emolianta pentru toate tipurile de ten.
Masca cu banana se prepara folosind o banana coapta, la care se adauga o lingurita de miere si 20 de picaturi suc de lamaie.

Caisa (Punus armeniaca)
Tonifianta a tenului normal si a tenului gras cu puncte negre, cu tendinta de acnee. Se foloseste fructul proaspat cu care se fac lotionari sau se prepara masti din caise proaspat zdrobite.

Capsunile (Fragaria collina)
Tonifiaza pielea. Se storc 3-4 capsuni si cu zeama respectiva se unge fata, pleoapele si gatul. Dupa 15 min se spala cu infuzie de musetel. Pentru tenurile iscate se prepara o masca din sucul de capsuni (de la 3-4 capsuni) amestecat cu caimac sau smantana. Pentru tenurile grase, se amesteca sucul cu o lingurita de caolin si cu cateva picaturi de suc de lamaie.

Fragi (Fragaria vesca)
Tonifica pielea. Au efect in decolorarea pistruilor.
Masca de fragi se prepara zdrobind fructele si adaugand albus de ou(pentru tenul gras) sau smantana (pentru tenul uscat). Se tine pe piele timp de 15-20 min.
Atentie! Peersoanele alergice la capsuni sau fragi sa nu le foloseasca.

Gutuia (Cydonia vulgaris)
Are actiune astringenta, se foloseste sub forma de lotiune in tratamentul tenului gras cu porii dilatai si sub forma de comprese pentru tratarea ternurilor uscate si patate, in scopul hidratarii acestora.
Masca de gutui se prepara din suc de gutui, amestecat cu caolin pana la consistenata unei paste.
Maceratul de gutui se prepara din samburii de gutui (1 lingura de samburi la 250 ml apa) .Se strecoara dupa o zi. Are actiune emolienta.

Lamaia (Citrus limonium)
Esta folosita pentru ingrijirea tenului gras sau patat. Se lotioneaza fata dupa demachiere cu o lotiune preparata din suc de lamaie si apa in parti egale.
Pentru a da luminozitate si a catifela tenul uscat sau normal se foloseste masca preparata din 1/2 lingurita suc de lamaie , amestecat cu un galbenus de ou si o lingurita de ulei din floarea-soarelui.
Pentru tenul gras masca se prepara din : 1 lingurita suc de lamaie amestecat cu un albus de ou.

Marul (Pirus malus)
Sucul de mere ajuta la tonifierea tesuturilor. Esta folosit in combaterea acneei si a eczemelor, sub forma de pasta abtinuta prin fierberea marului in lapte. Contra cearcanelor se recomanda cataplasme dintr-un piure de mere coapte la cuptor.

Portocalul ( Citrus aurantium)
Este tonic al pielii., folosit pentru intretinerea tenului, prevenind formarea ridurilor. Este indicat tenuluii uscat si deshidratat.
Masca se prepara din sucul unei portocale amestecat cu o lingurita de lanolina; amestecul se topeste pe baie de apa, la un foc moderat.
Lotiunea de portocale se prepara din suc de portocale, amestecat cu 300 ml de apa de roze.

Pepenele galben (Cucumis melo)
Se foloseste miezul de pepene sau sucul, sub forma de masca in tratamentul pielii deshidratate, uscate

Inlocuiti cremele de corp, de factura sintetica, cu alternativele naturiste pe care vi le propunem. Astfel corpul dumneavoastra va asimila doar ingrediente naturale aflate in plantele pe care le propunem drept tratament.

Asmatuiul.
Este folosit pentru inmuierea, hidratatrea si netezirea pielii, sub forma de comprese sau lotiuni, cu infuzie din flori 50 g la 500 ml apa.

Barba caprei (Spirae ulmaria).
Infuzie 5-10 ml la 100 ml apa; este indicata contra celulitei ( 5-6 linguri baute zilnic)

Coada calului .
Antiseptic, cicatrizant, hemostatic; se foloseste ca decoct preparat din 1 lingurita planta la 300 ml apa ( in ulceratii cutanate)

Crusinul (Rhamnus frangula).
Laxativ sau purgativ, folosit in caz de obezitate, sub forma de decoct preparat din 1 lingurita de coji la 200 ml apa. Se va folosi planta avand cel putin un an de la recoltare, in nici un caz planta proaspata, care provoaca greturi si varsaturi. Doza se stabileste in functie de individ; nu trebuie baut insa in cantitati prea mari, pentru a nu se provoca colici puternice sau scaune lichide.

Cimbrul (Thymus vulgaris).
Are actiune antiinfectioasa; se foloseste in eczeme, furunculoze. Din radacina, 10%, se prepara un decoct.

Galbenele.
Stimulent al transpiratiei, antiinflamator, cicatrizant. Unguentul este folosit in unele eczeme de pe corp sau cap.
- 50 g flori,150 g foi si tulpine se pun la macerat in 150 ml alcool, timp de 24 de ore. Se strecoara si se amesteca cu 1 litru ulei si 50 g ceara. Amestecul se pune la un foc mic 2 ore, apoi se strecoara prin tifon.

Maghiran.
In amestec cu flori de tei, busuioc, salcie, coaja de paducel se prepara o infuzie care turnata in apa de baie are actiune reconfortanta asupra organismului.

Papadia (Taraxacum officinalis).
Folosit ca diuretic in obezitate. Infuzia se prepara din 30 g flori la 1 litru apa.

Chiar daca seceta a facut ca mai toate fructele sa fie destul de putine acestea sânt tonice pentru piele, folosite sub diverse forme, de la lotionari cu suc si pâna la masti cosmetice.

Sucul de coacaze contine vitamina C in cantitate mult mai mare decât au lamiile. Pe lânga aceasta coacazele mai contin si vitamina A, PP, B1, B2, B6, P. Datorita substantelor continute sucul este astringent, si este recomandat pentru toate întretinerea tuturor tipurilor de ten gras. Pe lânga sucul din coaca se pot utiliza si frunzele uscate. Se pun la macerat 2 linguri cu frunze uscate de coacaz, cu o 100 grame miere de albine de padure. Se lasa la macerat 2 saptamâni. La utilizare se ia o lingurita din amestec si se freaca bine cu 1-2 lingura argila si o picatura de ulei de menta. Se intinde pe tenul gras si se lasa sa actioneze ca orice masca cosmetica. Îndepartarea mastii se va face cu ceai slab de sunatoare.

Murele sânt indicate tot pentru îngrijirea tenului gras, având o actiune antiseptica. Daca fructele se pot utiliza în alimentatie, din frunze se prepara o infuzie slaba cu care se fac lotionari ale tenului gras si normal spre gras.

Piersicile sânt tonifiante, calmante, invioratoare si hidratante, fiind deosebit de bune în cazul tenurilor ofilite si sensibile. Ele aduc epidermei un aport însemnat de vitamine, ajutând tesuturile sa se refaca si sa-si recapete elasticitatea. Datorita faptului ca unii oameni pot fi alergici la puful de pe pielita fructului aceasta se îndeparteaza înainte de a folosi pulpa piersicii.

Iritatiile pielii obrazului dau o dorinta irezistibila de a ne scarpina. Ele sunt provocate de afectiuni ale tenului, vizibile uneori (eczeme, inflamatii, prurigo, lichen plan, urticarie, micoza) sau alteori invizibile (cauze de natura interna).

*Morcovi si musetel*

Radeti cat mai fin un morcov sanatos, netratat (preferati-i pe cei acoperiti cu pamant), aplicati-l pe un tifon si puneti cataplasma pe locurile afectate. Dupa 3-4 aplicatii cotidiene, iritatiile vor disparea.
Musetelul are si el proprietati anti-inflamatorii. Preparati un decoct din flori uscate de musetel (o lingura la un litru de apa). Lasati sa fiarba zece minute, apoi stingeti focul. Cand lichidul se raceste, strecurati-l si aplicati cu el comprese pe locurile bolnave. Repetati procedeul pana la disparitia simptomelor.


Sursa Formula AS.

Rosiile (Anchusa officinalis)
Zeama de rosii catifeleaza pielea si atenueaza sau vindeca iritatiile produse de detergenti.
Un lapte nutritiv pentru maini se poate prepara din 50 ml suc de rosii, o lingurita de glicerina si un varf de cutit de sare. Se vor unge mainile, apoi se maseaza usor.

Gutuia (Cydonia vulgaris)
Semintele de gutui, preparate ca macerat se folosesc pentru tratarea crapaturilor de pe maini.

Lamaia (Citrus limonium)
Se freaca mainile cu felii de lamaie, in caz de crapaturi ale pielii mainilor; totodata fortifica unghiile fragile.

Stejarul (Quercus robur)
Decoctul de stejar se foloseste contra transpiratiei mainilor.

Cartoful (Solanum tuberosum)
Pasta de cartof se aplica pe maini in cazul cand acestea se invinetesc cu usurinta.

Usturoiul (Allium sativum)
Poate fi folosit contra negilor, avand proprietati antiseptice.

Rostopasca (Chelidonium majus)
Are actiune antiseptica, trofica. Se foloseste in special laptele proaspat contra negilor. Laptele de rostopasca se obtine prin presarea plantei; are culoare galben-portocalie.

Licopodiul (Lycopodium clavatum)
Este folosit contra transpiratiei mainilor.

Telina (Apium graveolens)
Se foloseste pentru ingrijirea mainilor care se inrosesc si se invinetesc. Se fierb 2 teline in 500 ml de apa timp de 30 min; se introduc mainile in solutia respectiva timp de 10-15 minute.

Recomandat pentru curatarea tenului normal !!!

Ingrediente: 250 ml lapte integral, o lingura de flori de galbenele, o lingura de flori de musetel, o lingura de petale de trandafir.
Preparare: amestecati ingredientele si puneti-le intr-un recipient de sticla. Lasati-le o noapte la macerat, in frigider. A doua zi strecurati lichidul si puneti-l din nou la rece. Tine maximum o saptamana.
Mod de folosire: mai intai inmuiati-va fata cu apa calda, apoi inmuiati un tampon de vata in laptele demachiant si stergeti-va usor pe fata. Repetati operatia pana ce simtiti ca pielea este curata. Clatiti-va cu apa calda, apoi aplicati o lotiune (crema) hidratanta.

Betacarotenul din morcovi normalizeaza descuamarea pielii, lasand un ten fin, iar iaurtul echilibreaza gradul de hidratare a pielii.
Ingrediente:

* 75 ml iaurt * 1 morcov * 125 ml lapte integral

***Preparare: Se taie morcovul felii subtiri, se aplica iaurtul pe fata cu o spatula, apoi se pun feliile de morcov. Dupa ce se usuca masca pe fata se spala cu lapte cald.

Inainte de aplicarea oricarei masti se va curata bine tenul cu o lotiune demachianta. Astfel, substantele active continute in ingredientele folosite isi vor face efectul. Masca se va aplica pe frunte, nas, obraji si barbie, ocolind zona ochilor si a buzelor, deoarece acestea sunt mult mai sensibile.

Masca cu miere si musetel

Aceasta masca iti va rasfata si calma tenul obosit.
Ingrediente:

* 1 pumn flori de musetel * 75 ml lapte * 1 lingurita miere

Preparare: Se lasa florile 20 de minute in lapte cald, apoi se scot, se adauga mierea si se amesteca. Masca astfel obtinuta se aplica pe fata si se lasa sa actioneze timp de 10 minte.

!!!Vei observa rezultatele daca aplici masca de 2-3 ori pe saptamana.

În acest articol vei afla tot ce trebuie sa stii despre mastile de fata disponibile în comert, cum se aplica si cum se îndeparteaza. Îti vom oferi si o reteta speciala de masca pe baza de kiwi.
Cum se aplica mastile
masca de fata

***Toarna masca de fata în palme si apoi întinde-o într-un strat abundent pe fata si pe gât, evitând buzele si ochii. Îti poti proteja pleoapele folosind doua dischete de bumbac (se gasesc în comert, pentru demachiat) înmuiate în ceai de albastrele. ?ine masca aproximativ 20 de minute sau atât timp cât este indicat pe ambalaj.
Cum se îndeparteaza mastile

!Umezeste doi buretei în apa calduta sau o bucata de vata, stoarce si îndeparteaza masca astfel:

* începe din centrul fetei spre exterior * dinspre nas spre obraji * dinspre centrul fruntii spre urechi
Masca hidratanta se scoate cu un servet uscat.
Masca sub forma de film

Se aplica întinzând-o bine cu vârful degetelor. Trebuie sa te opresti la câtiva centrimetri sub osul mandibulei, pentru a usura îndepartarea. Nu se întinde pe sprâncene si se evita contactul cu radacinile firelor de par.

Cataplasmele cu morcovi previn imbatranirea si formarea ridurilor

*Morcovul este o leguma-medicament remarcabila, nu numai datorita continutului bogat in caroten al radacinii, ci si continutului de substante cu efecte terapeutice importante al frunzelor si semintelor sale.
Aceasta leguma combate :
astmul, afectiunile hepatobiliare, hepatitele si, sub forma de cataplasme, previne imbatranirea si aparitia ridurilor.

!!!Pentru aceasta se vor bea 50 pana la 500 ml suc pe zi, dimineata, pe nemancate, si seara.
Radacinile morcovului contin zahar natural, 7%, provitamina A, indispensabila cresterii, precum si vitaminele B si C.
De asemenea, morcovul mai contine
potasiu, sodiu, magneziu, calciu, arsenic, acid fosforic, carotina.
Consumul sau sub forma de suc proaspat face ca zaharurile, direct asimilabile, sa intre foarte repede in circuitul sanguin.
De aceea, morcovul este utilizat in hrana copiilor, sub forma de suc, piure si supa pasata.
Mai mult, el favorizeaza reinnoirea sangelui, marind numarul globulelor rosii, fiind recomandat in anemii si in tulburari de crestere, deoarece fortifica sistemul imunitar.

O culoare portocalie, intensa, a morcovului, indica o bogatie de zaharuri si caroten. Trebuie evitati morcovii foarte mari si buburosi, cu miros sau gust de "medicament".

Recomandam - consumul acestei legume pentru tratarea afectiunilor: gastrointestinale,
pentru intarirea vederii, bolile de piept, boli hepatice si biliare.
Astmaticilor li se recomanda :
100 ml suc de morcovi, proaspat si baut dimineata, inainte de micul dejun, si seara. Pentru sporirea diurezei si pentru eliminarea viermilor intestinali, se recomanda o lingurita de seminte de morcov la o cana de apa clocotita, din care se vor bea doua cani pe zi.

Cataplasma de morcovi :


Se fierb 1/2kg de morcovi , se lasa la racit se dau prin razatoare apoi se freaca cu o lingura de lemn pana se face o pasta .Se aplica pe fata sub forma de masca si se pastreaza timp de maxim o ora.

Se combina tratamentul cu suc de morcov-se vor bea 50 pana la 500 ml suc pe zi, dimineata, pe nemancate, si seara.

Trebuie sa te duci dimineata la serviciu dupa o noapte lunga de chef? Arati ingrozitor si nu-ti vine sa te scoli din pat? Iata câteva trucuri care te vor ajuta sa fii fresh în cel mai scurt timp.
Ochi obositi
Femeie Obosita

Te trezesti dimineata cu ochii obositi si umflati? În 5 minute vei scapa de cearcane.

Trucul 1
Pune doua linguri de inox în frigider 20-30 minute. Aseaza partea concava a acestora timp de 5 minute pe pleoapele umflate, dupa care plimba-le pe ochiul închis de sus în jos, apoi de la dreapta la stânga.
Efectul va aparea instantaneu.

Trucul 2

* 2 linguri de lapte
* 4 dischete de bumbac

Înmoaie dishetele în lapte, aplica-le pe pleoape si relaxeaza-te 15 minute. Prospetimea laptelui va dezumfla ochii, iar proteinele din lapte vor hrani pielea.

Fresh dupa o noapte grea
Par îmbâcsit

Oricui i se poate întâmpla sa fie în criza de timp si sa nu se mai poata spala pe cap. Dupa un chef pe cinste parul devine îmbâcsit de fum de tigara si fixativ.

Iata un truc pentru ca parul sa arate proaspat coafat.
Freaca radacinile firelor de par cu un tampon de vata îmbibat cu alcool.

Maseaza-ti apoi pielea capului timp de 3-4 minute si piaptana-ti parul de la ceafa spre crestetul capului.
Parul tau va arata proaspat spalat.
Cosuri si puncte negre

Un peeling rapid pentru ten te va face sa te simti fresh pe tot parcursul zilei.

* 4 linguri de apa
* 2 linguri de fulgi de ovaz

!!!Amesteca apa calda cu fulgii de ovaz, iar apoi maseaza-ti tenul cu aceasta compozitie.

Vei obtine un peeling care îti va lasa pielea mai curata, mai luminoasa si fara impuritati.

Aceasta masca iti va curata in profunzime impuritatile si chiar poate vindeca inflamatiile.
Ingrediente:

** 2 linguri namol ** 20 g apa de flori de portocal ** 1 lingurita ulei de migdale

Preparare: Se amesteca toate ingredientele si apoi se aplica pe ten. Se pune deasupra o compresa umeda si se indeparteaza dupa o ora.

***Bai oculare cu cicoare si ser fiziologic
Nu doar tenul sufera de pe urma calculatorului, ci si ochii, supusi unui efort de-a dreptul barbar. Dintre cate plante exista, cea mai grabnic ajutatoare pentru pleoape umflate, edeme, roseata, este cicoarea (Centaurea cyanus).

Reteta: are efecte imediate, cu conditia ca infuzia sa fie perfect strecurata, fara nici o particula vegetala in ea. Cele mai bune rezultate se obtin folosind flori de cicoare, fara receptacul, precum si ser fiziologic cumparat de la farmacie. Infuzia se prepara varsand o ceasca de ser fiziologic clocotit peste o lingurita de flori. Se lasa la infuzat 15 minute, dupa care lichidul se strecoara printr-un tifon dublu. Se foloseste caldut, sub forma de comprese aplicate pe ochi sau ca picaturi puse in pliul pleoapei.

Ochii reprezinta una din partile cele mai vulnerabile ale corpului. Semnele imbatranirii , oboseala accentuata, toata isi fac simtita prezenta in mod vadit in zona ochilor. Sa invatam, in acest articol, sa ii ingrijim prin metode naturiste!


*Telina (Apium graveolens)
Sucul de telina este folosit in unele afectiuni oftalmologice fie prin picaturi aplicate pe pleoape, fie prin tamponari usoare ale pleoapelor.

**Albastrele-vinetele (Centaurea cyanus)
In cazul ochilor obositi, al cearcanelor, al pleoapelor ridate, se vor aplica zilnic comprese sau cataplasme cu infuzie de flori de albastrele(1 lingura de flori la 2 pahare cu apa), avand proprietati calmante si tonifiante.