marți, 21 iulie 2009

Iodul

Publicat de Deedee la 20:08

Cantitatea de iod variaza de la o planta la alta, si cel mai indicat este sa consumi o lingurita de sare iodata pe zi sau sa iei zilnic un supliment de 100-150mcg,pentru a preveni deficienta de iod.Nu depasi aceasta cantitate deoarece excesul de iod este periculos.

 

Etichete:

0 Comments:

Post a Comment



Subscribe to: Postare comentarii (Atom)